QU'EST CE QUE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE ? 

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Elle a été créé par le Dr en psychologie appliquée Marshall Rosenberg. Elle s'est développée à partir de son désir de découvrir comment renforcer notre capacité à améliorer notre relation à autrui et à résoudre les différents dans un esprit de bienveillance. La communication non violente focalise notre attention sur 4 points:

- Ce qui se passe en moi ( ce que j'observe sans interprétation sans jugement, ce que je ressens en relation avec ce que j'observe, l'énergie vitale( besoins, aspirations, souhaits, valeurs) qui génère mes sentiments).

- Ce que je demande pour me rendre la vie plus belle

-Ce qui se passe en l'autre ( ce que l'autre observe, ressent, la force vitale qui génère les sentiments de l'autre)

-Ce que l'autre demande pour se rendre la vie plus belle.

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